4 Stunden lang volle GIRL POWER mit Fokus auf Ausdauer, Beinarbeit und Rhythmutisierungsfähigkeit! 👱🏼‍♀️🏓
Melina brachte viele facettenreiche Übungen für unterschiedliche Leistungsstände mit.
Hierbei wurden die Mädels nicht nur gefordert, sondern konnten auch mit mehr Erfahrung den Lehrgang verlassen.
Mit der Unterstützung der beiden Maltes (SCM Nortorf & SV Fockbek) war das Dreierteam top organisiert und stellte mal wieder einen tollen Mädchenlehrgang auf die Beine.